张馨予：很喜欢，但我放弃了

毁掉那座名为美丽的神殿，往后只做自己的信徒。

☉作者|阿谨

谁能想到，身高169cm，体重100斤的张馨予被一件女装PUA了。

前段时间，她发微博说自己很喜欢某品牌的衣服，可是却连他家的大号都穿不进去。

张馨予微博

一石激起千层浪，女孩们纷纷加入讨论。

言论从对女装尺码越做越小的不满，蔓延到女性接近病态的身材焦虑。

一旦开始审视你会发现，瘦到极致的审美早就渗入整个社会，而这也逐渐演变成一种对女性身材的霸凌。

是谁制造了身材焦虑？

张馨予的吐槽一下给了女孩们一个出口，开始倾泻被女装尺码绑架的焦虑。

抖音上一位博主，身高165cm，体重86斤，她说从没想过自己有一天也会被搞得身材焦虑。

图源抖音

起因是她在一家网红店拍下一条连衣裙，等了足足半个月，可没想到明明买的是L码，却硬是没把自己塞进去。

以为自己吃胖了，结果拿出前几年的衣服xxs码一对比，比网红店的L码大出一截。

图源抖音

随后，她晒出了这家网红店的尺码表，上面显示XL码胸围仅有62cm，L码的衣服腰围只有60cm。

也有网友特意去一家店铺对比同时出售的童装和女装，一件140cm大小，适合8-10岁孩子穿的普通T恤，比任意拿起来对比的4件女装上衣都要更大。

图源抖音

更别说那些腰围只有手掌大，裤筒只有胳膊粗的衣服，在实体店里比比皆是。

甚至有店铺公然在女装尺码表上写着，S——瘦；M——美；L——烂；XL——稀烂；XXL——稀巴烂。

某商铺尺码牌

这种光明正大又理所当然地公开审判女性身材的行为，无异于往正在逛街的女孩身上扎刀子。

不仅如此，网络上对女孩们身材规训的主战场也在不断扩大。

几乎隔一段时间，就会出现一种炫瘦挑战：

比较早的有A4腰，竖放A4纸宽度的小蛮腰，宽度仅有21cm。

图源网络

后来衍生出iphone腿，两条腿并拢，宽度和手机一样仅有13.8cm。

图源网络

硬币手，手腕侧面宽度和硬币直径一样。

图源网络

还有所谓的漫画腿和直角肩，这些甚至早就被专业人士判定为非健康体态的“美好身材标准”不断在网上获得更多人的追捧。

记得之前人们疯狂转发一张漫画图，女孩胸部已经着地，大腿却紧紧贴在座椅上面，腰部悬空。

这个对腰椎伤害风险极高的动作引来了许多人跟风挑战，其中甚至有不少女明星。

图源微博

后来，有人对这样的身材挑战进行变种升级，邀请男性一起加入。

比如，搂腰喝水挑战。

图源小红书

也有，情侣扛肩照。

图源小红书

在这样的氛围里，无法完成挑战的女孩们会自动被贬到身材鄙视链的最底端。

线下离标准尺码越来越远的紧身女装，线上被制造的越来越严苛的身材鄙视链对女孩们开始了严重的精神控制。

她们不再需要旁人对自己进行身材PUA，而是自发地将自己放入“完美身材”的条条框框。

女孩们接受了一个假性事实：

只有变瘦，我才是美的，只有是美的，我的人生才有价值和意义。

被卷入统一标准中的傀儡

近几年网络上出现一个奇特的现象，一方面越来越多人意识到“身材羞辱”，开始加入到反对“白瘦幼”单一审美的阵营里。

可是另一边，你会发现现实中的女孩们身材焦虑不会因此减轻一点，甚至衍生出各种令人瞠目结舌的减肥方法。

在女性用户聚集地某红书上，有成千上万分享减肥经验的笔记，比如麦当劳减肥法，声称7天减重7斤。

图源小红书

具体方法则是一天只吃一个麦当劳汉堡，时间自由选择，有人特别规定在下午六点。

因为白天进食欲望没有那么强烈，饿了可以喝水，但晚上回家是进食欲望最强烈的时段，六点进食可以缓解。

不过某书上最火的减肥方法还是液断减肥法和生酮减肥法。

液断减肥法主要是只摄入液体，也可以说成是只摄入加工前是液体的食物。

图源小红书

比如牛奶、豆浆、鸡蛋汤、蒸蛋，甚至可以吃冰激凌、巧克力等等。

生酮减肥法则是把饮食结构调整成低碳水，高脂肪，高蛋白，简单说就是不吃主食。

图源小红书

看着网络上越来越多减肥成功的经验案例，普通女孩们纷纷效仿借鉴，心甘情愿地拿自己的身体为社会的主流审美献祭。

可最后的结果却是，尝试极端减肥方法导致身体出现各种问题，失眠、脱发、肾结石、低血糖、停经……

那些因为身体健康响起警报而及时止损的女孩甚至都算幸运，还有很多人因为减肥导致不可挽回的结局。

纪录片《闪闪发光的儿科医生》里记录了一个女孩的经历，15岁165cm，去世时却只有24.8kg。

女孩病危被送往医院时，已经50天左右没有正常进食，只喝水，属于重度营养不良，多器官衰竭。

当医生抱起女孩做检查时，忍不住说：“太轻了，像抬起一床被子。”

图源《闪闪发光的儿科医生》

经过医生诊断，女孩患上了神经性厌食症。

妈妈的话渐渐拼凑出女孩生前的故事，她最重的时候是小学六年级，104斤，她主动要求家里做饭不要放油，也不吃任何主食。

后来父母才知道，女孩暗恋了一个男生，但男生却喜欢另一个更瘦更漂亮的女孩，于是女孩开始拼命减肥。

当体重慢慢掉到六十斤左右时，一切已经失去控制，女孩对妈妈说：“我想活，但不能接受自己吃东西。”

片中有一个细节十分扎心，女孩被送往医院时，一手将她带大的奶奶哭嚎着：“不要把她送走，不要让她死在外面。”

图源《闪闪发光的儿科医生》

可经过20天的抢救，还是没能挽回这个年轻的生命。

在这些因为减肥而引发厌食症的案例里，患病者几乎都是女性。

无论是身材样貌十分普通的女孩，还是身材优越外貌出众的女明星。

前几天，35岁的以色列名模卡琳鲍曼也结束了自己与厌食症抗争长达10年的生命。

去世时，她的体重仅有23公斤。

卡琳鲍曼

在迎合他人感官的世界里，完美是一个只存在于他人口中的概念，永远都有更瘦，更美的标准。

而对于已经被统一审美绑架的女性而言，自我检讨并非出自真实的不完美，而是一种无论处于什么状态都惯性的自我厌弃。

当更瘦更美的欲望被满足的那一刻，一场漫长的偿还便已经开始，代价则是个人的健康与自由。

其实你不需要更“瘦”更“美”

抖音上一位号称全网独一无二的“女版张飞”@西兰花，她身高177cm，体重170斤。

最初她经常拍一些幽默的变装视频，扮丑搞怪都不在话下，用互联网黑话形容，就是“这世上没有她在乎的人”。

图源抖音@西兰花

西兰花皮肤很黑，身材也又高又壮，完全不符合多数人对于女性完美身材的定义。

但这个彻底打破了标准化“白瘦幼”审美的女孩，在极短的时间内迅速增长两百万粉丝，获赞近亿。

人们爱她并非单纯因为她好笑，而是沦陷于她浑身上下散发出的自信和快乐。

图源抖音@西兰花

她从不在意露出自己的身材，不管角度，也无论胖瘦，总能在镜头前绽出明媚的笑。

有一次西兰花刷到一个视频，女孩因为没有减肥而自卑不敢穿短裤，西兰花立马发了一条自己穿着短裤背心的视频。

图源抖音@西兰花

西兰花坦诚，自己出门也会被指指点点，别人的目光不见得都是欣赏，更多是一种审视，审视你的特殊，审视你的不符合标准。

可是，她依旧保持着原本的样子，毫不顾忌地展示自己的身材，肤色，样貌。

评价你是否美丽的权力，从来都不该交到别人手里。

曾经看过一个国外的街头采访，一个体重130斤的女博主@睿睿仔随机挑选50个陌生人给自己的身材打分，路人的反应引人深思。

“你可以给我130斤的身材打分吗？”

图源抖音@睿睿仔

有人说：“我不能打分，这听起来像是在物化女性。”

图源抖音@睿睿仔

也有人说：“我不能打分，这是你的身体，我没有资格打分。”

图源抖音@睿睿仔

片子的最后，睿睿仔向大家讲述了自己的经历，13岁就成为别人口中的胖女孩。从小一家人在一起永恒的话题就是让她减肥，不然找不到对象。

于是，8年时间里，她尝试了无数的减肥方法，但仍然没有成为一个瘦女孩，她也从没谈过恋爱。

图源抖音@睿睿仔

在她的观念里：“只有瘦下来我才可以染好看的头发，穿好看的衣服，只有瘦下来我才值得幸福，值得被爱。”

“我一直在等我瘦下来，再喜欢我自己。”

图源抖音@睿睿仔

对他人宽容，对自己苛责，似乎成为多数人的下意识反应。

我们可以赞美别人的不完美，却始终对自己万分苛责。

每一个正在身材焦虑的人最该做的不是让自己变得更完美，而是明白：

那些对待别人的善意，最该拿来对待自己。喜欢你自己，无论你是什么样子。

毁掉那座名为美丽的神殿

b站上一个博主@这个月说过一段话，大致意思是：

在女性追求完美的道路上，总存在着一些神乎其神的传说：

“范冰冰一年敷700张面膜。”

“蔡依林3年不吃一口米饭。”

“章子怡泡面最多只吃3口。”

如果把美丽比作一座神殿的话，这些为了美丽而奋斗的女人便是这座大殿之上的神像。

她们为美丽付出的巨大代价是被鼓励的，被膜拜的，这是一个合格女人的必经之路。

我们反复走进这座名叫美丽的神殿，去祭拜这些神像，去反复观看和效仿。

当这些美丽的女人成为一种具象化的信仰时，每一个被“美”绑架的女孩就是最虔诚的信徒，代价则是心甘情愿将自己的身体当成祭品。

这个比喻太精妙了。

回到现实，多数人不会在追逐完美中变得更美，反倒最终丧失了本来属于自己的独特。

既然如此，不如就毁掉神殿，今天起只做自己的信徒。