王简嘉禾获800米自由泳第五，孙杨曾感叹她练得太苦

北京时间7月31日，东京奥运会女子800米自由泳决赛在东京水上运动中心进行。中国选手王简嘉禾以8:21.93的成绩获得第五名。

进入东京奥运周期，中国女子中长距离自由泳项目不再是李冰洁独孤求败的天下，19岁小将王简嘉禾的横空出世，给人们带来了惊喜。

出生在辽宁鞍山一户普通家庭的王简嘉禾，在五岁的时候为了减肥，踏上了学习游泳的道路。未曾料想，单纯的初衷却造就了一位泳坛新星。2012年，10岁的她进入辽宁省队，四年之后正式进入国家队。2017年，王简嘉禾的名字开始进入大众的视野，这个泳坛的“四字妹妹”接连在全国游泳锦标赛、国际泳联短池世界杯上收获冠军。

进入2018年，光速成长的王简嘉禾全面爆发，先是在亚运会上收获四枚金牌，仅次于徐嘉余和孙杨。随后在短池世锦赛女子800米自由泳决赛中，她以8分04秒35的成绩力压群芳，同时以16岁零5个月的王简嘉禾打破了叶诗文保持的16岁零9个月的中国选手夺得短池赛世界冠军年龄最小的纪录，打破了中国女子游泳选手时隔6年之久的短池世锦赛冠军荒。让人印象深刻的是，在这届赛事的800米预赛中，王简嘉禾在触壁后又多游了50米，“蒙圈少女”的形象就此深入人心。

屡次为中国泳军创造佳绩，王简嘉禾也有着自己的烦恼。随着年龄渐长，她不得不面对每位女游泳选手必经的生理发育期。进入这个阶段最大的问题就是体重的快速上涨，一度因此而暂别国家队，“当教练一辈子，这种事见得多了，但她比别人要难一点。如果不控制的话，你一长胖游长距离就沉下去了，这就没法游了。”王简嘉禾的主管教练教练韩冰岩说道，为了控制体重，他和教练组为她制定了科学而又严格的饮食标准和体重标准，小姑娘自己也十分自律，“其实她也很累、很难，有时候超一点我就让她第二天控制回来。”

“没有做不到，只有不想做。”王简嘉禾在个人的微博简介这样写道，而她也用一次次实打实的成绩，突破着所有人的想象。事实上，在一块块奖牌的背后，是王简嘉禾超乎想象的努力和付出。因为是中长距离选手，她每天的训练量都在13000-14000米左右，“我觉得自己能够承受，也不是特别累，我还年轻。连续比赛也没什么了不起，我很喜欢这样的比赛节奏。”一般人难以承受的高负荷训练在王简嘉禾这里就是轻描淡写的一句话，这让孙杨都曾不禁感叹：“一个女孩子每天练得那么辛苦，在当今的社会上面能吃这个苦的人不多，我想绝对是少数。”

在此前参加的女子1500米自由泳预赛中，初登奥运赛场的王简嘉禾以15分41秒49的成绩打破了亚洲纪录。遗憾的是，决赛她仅游出了15分46秒37的成绩，取得了第四名，与领奖台失之交臂，“一方面是因为上午比赛，另一方面自己体力分配不太好，前程游得太快了。”把美国名将莱德基视为偶像的王简嘉禾在1500米自由泳决赛后，和偶像来了一个拥抱，“莱德基统治着世界女子自由泳从200米到1500米的中长距离项目。在她身上，我可以学到很多。”

虽然王简嘉禾最终未能和自己的偶像，一同站上女子800米自由泳的领奖台，但对于19岁的她而言，东京奥运会仅仅只是一个开始。