曾经的鹰王40岁乔约翰逊，没有不老的神话，只有自律的自己

说起乔约翰逊这个名字，老球迷应该没有几个不认识的，2001年的10号秀，生涯前期在凯尔特人和太阳效力，总体来说显得有些挣扎，也不是那么完美。自从被交易到老鹰之后，生涯的巅峰期才到来，场均可以交出25分4.2篮板4.5助攻。连续7年入选全明星。最后被老鹰的球迷称之为鹰王。

现如今的乔约翰逊那一身肌肉感觉比NBA现役球员还要强壮。在BIG3的联赛里还能看到他的统治力。要知道BIG3联赛是3人制篮球比赛，比赛规则是50分制。乔约翰逊曾经一人独砍34分，在业余的联赛里翻江倒海。

一般来说球员退役后身体都会大幅度变胖，因为没有高强度的训练和饮食的搭配管理，饮酒、暴饮暴食都会让身体发福。但是乔约翰逊一直保持着非常不错的身体条件。

40岁的乔约翰逊依然保持着对篮球的这一份热爱，但他还能保持着高强度的训练，这也说明了对自己的要求还是很高的，好的身体离不开自律。立志言为本，修身行乃先。

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