实战经典技巧：欧洲步教学！

今天给大家带来的是经典的欧洲步教学，相信打球的朋友一定都对欧洲步不会陌生。欧洲步在实战中是一个非常之实用的一个技巧，无论是在快攻行径当中，还是突破防守进入内线面对对方大个内线的补防，欧洲步确实是一个不错的选择。

欧洲步也是NBA球员十分喜欢的招数，而且都将这个步伐运用到了极致，其中联盟中用欧洲步用得最好的三个当然就分别是吉诺比利的蛇形突破，韦大爷的迷踪步，还有现在欧洲步新一代代表人物詹姆斯-哈登。除了他们三个之外还有很多球员都会经常将其运用到比赛当中例如欧文

欧洲步是一种带球上篮时的一种过人技巧，这个技巧最大的亮点就在于上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守人员无法判断其行径方向，最后导致失去防守位置

欧洲步我们来分为4个部分来讲解

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以左侧上篮为例，最后一次运球为右手运球，在球弹回手中的过程中，右脚逐渐迈出

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右脚迈出后持球，并以右脚为中枢脚，然后迈出左脚，左脚这一步一定要大，这是甩开防守人员最关键的一步

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左脚迈出甩开防守人员后，要关注是防守人员的手臂是否有干扰的你的上篮路径，这一步最关键的地方就是要双手将球死死护住，保证可以顺利上篮。

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最后一步，上篮完成

基础的欧洲步其实很简单，最关键的地方就在于最后上篮的那左右两步，一定要大步跨出

最后有几个在实战中运用欧洲步需要注意的一些小细节和大家分享一下

注意要观察时机，在面临有补防或者一对一的时候可以使用虽然欧洲步的重点在于步伐，但是上半身也要注意有所协调，上半身最关键的就是要把球给护好，还有最后上篮终结的那一下要多加练习，尤其是上反篮的时候难度会有点大

今天的讲解就到这里啦！快快拿起球连起来吧！